Curitiba (PR), 22/mar/2014 - (17:22:49 hs) Olá, pessoALL! Que a esperança da breve volta de Jesus continue reinando em vosso coração. Sofres de vício nas eleições??? P.S.: clicando no link abaixo você será direcionado ao meu blog pessoal, 100% seguro! Pode clicar sem medo de ser feliz!!! http://essa-vale-a-pena-ver.blogspot.com.br/2010/06/voce-se-considera-um-petrolatra-anonimo.html Se por ventura você receber a mensagem de que o blog foi removido, tente acessá-lo novamente DAQUI A 10 MINUTOS: como o blog é muito acessado, isso ocorre quando há excesso de visitas AO MESMO TEMPO... ATENÇÃO: se por ventura você estiver DESCONTENTE em estar recebendo estas mensagens isentas de palavrões e sem qualquer conteúdo sensual, não deseja mais continuar recebendo novas mensagens com qualidade, cancelar a inscrição neste grupo e parar de receber seus e-mails, RESPONDA à essa mensagem de e-mail e COLE NO CAMPO DESTINATÁRIO DO E-MAIL o endereço essa-vale-a-pena-ver+unsubscribe@googlegroups.com. A sua decisão será respeitada, acima de tudo. Em caso de dúvidas, poderá contactar-me através de alguma das opções abaixo especificadas. Sendo o que havia para o momento, coloco-me ao vosso inteiro dispor para prestar maiores esclarecimentos que se façam necessários. Abraços em Cristo! Anderson H. Rieper - Tecnólogo em Processamento de Dados - SPEI Calypso Informática - Desenvolvimento de Sistemas Para Empresas Micro com problemas?? Vírus, lentidão, reiniciando ou travando?? Apenas R$ 12,00 através de acesso remoto para QUALQUER cidade do Brasil!!! Mais informações envie e-mail ConsertoBarato@gmail.com Receba mensagens que realmente VALEM A PENA LER, 100% isentas de palavrões ou mesmo qualquer conteúdo sensual. Situações cômicas, reflexões, dicas de saúde, momentos de meditação e muito mais!!! Inscrever-se em: essa-vale-a-pena-ver-subscribe@googlegroups.com Quer deixar de fumar mas não consegue??? Já tentou várias vezes, todas sem sucesso? 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Afinal de contas, nós não temos uma mensagem de saúde? Isso não faz de nós um povo mais saudável? Então, por que tantos adventistas morrem de câncer? Em primeiro lugar, é bom lembrar que ter uma mensagem de saúde é muito diferente de seguir as instruções dessa mensagem. Enquanto a grande maioria de nós está levando isso cada vez menos a sério, todos os estudos recentes comprovam que mais da metade dos casos de câncer só acontece porque insistimos em ter hábitos de vida errados. Então, o problema não está com a mensagem. Por outro lado, mesmo que sigamos todas as regras, tudo direitinho, ainda corremos o risco de ser atingidos por causas desconhecidas (20%), tendência familiar (10%), poluição, infecções por vírus e bactérias (10%), coisas que não temos muito como controlar. Temos que entender também que existem mais de cem formas diferentes de câncer e que, de cada quatro pessoas no mundo, uma morre de câncer. No Brasil todos os anos aparecem 268 mil novos casos de câncer e cerca de 94 mil pessoas morrem em conseqüência da doença (Instituto Nacional do Câncer). Os tipos mais comuns são: câncer de pele, câncer de pulmão, câncer de estômago, câncer de próstata, câncer de mama, câncer de colo e reto. A próstata é a mais cancerosa, mas também é a que, proporcionalmente, mata menos: só 12,5%. No lado das mulheres, a mama é a maior vítima e mata 24,4% das pacientes. Já o câncer de pulmão é feroz: mata 90% dos pacientes. Só o coração mata mais do que o câncer. Sabe-se hoje que não é tão fácil ter um câncer. Para que um tecido deixe de ser sadio e se transforme em lesão pré-maligna, é preciso repetir a mesma agressão muitas vezes e durante muito tempo. Depois, tem que continuar insistindo para transformar essa lesão pré-maligna em lesão maligna, e finalmente, é necessário persistir no erro, durante um bom tempo, para que esse tumor deixe de ser um localizado e consiga se espalhar pelo corpo. Assim, se em qualquer momento, você muda os hábitos para melhor, pode alterar definitivamente seu destino. É por isso que existe um crescente entusiasmo com as correções da alimentação, do peso, do fumo, do álcool, exercício físico e até do estresse. Alimentos e hábitos que aumentam o risco de ter câncer - Os mais perigosos são: gorduras de origem animal, carne vermelha, fumo, café, sal em excesso e álcool. 1) Gorduras de origem animal: aumentam a possibilidade de câncer de mama - o mais comum nas mulheres; câncer de próstata, o mais comum nos homens, e 3,6 vezes mais freqüente em quem come muita gordura; câncer do intestino grosso - o segundo câncer mais comum nas mulheres e o terceiro nos homens. 2) Carne: também está amplamente demonstrado que a carne vermelha aumenta o risco de câncer do intestino grosso. O uso de carne vermelha, ou de aves ou até de peixe, mais de 3 vezes por semana, parece mais do que dobrar o risco de câncer de bexiga. Por isso, mais uma vez Ellen White estava certa quando disse em 1909: "Se a alimentação de carne foi saudável algum dia, é perigosa agora. Constitui em grande parte a causa dos cânceres, tumores e moléstias dos pulmões." (ELLEN G. WHTE) 3) Fumo: é disparado a maior causa evitável de câncer. Seus cânceres prediletos são: de pulmão, de lábios, garganta, boca, esôfago, bexiga, pâncreas, leucemias e mielomas. A grande notícia aqui é que vários estudos detalhados mostraram que parar de fumar causa uma diminuição significativa do risco de câncer de pulmão e bexiga, mesmo nas pessoas que fumaram centenas de milhares de cigarros. 4) Café: aumenta o risco de câncer de intestino grosso e bexiga, nos homens, e muito provavelmente seja responsável por boa parte dos casos de câncer de pâncreas. 5) Comidas muito salgadas: aumentam o risco de cânceres gastrointestinais, de nariz e de esôfago. 6) Álcool: o consumo contínuo de álcool, mesmo que moderado, aumenta o risco de câncer em vários órgãos: mama, língua, boca, orofaringe, fígado e esôfago. Intestino grosso e reto: "Nos homens, o uso do álcool (especialmente cerveja) está definitivamente associado a um risco maior de adenomas do reto e do cólon." Felizmente, existem muitos alimentos que nos protegem: alimentos que diminuem o risco do câncer. Por exemplo: a) De pulmão: frutas duas vezes ao dia reduzem o risco a 1/4. Outros protetores são os alimentos ricos em beta carotenos como cenoura, abóbora, inhame, legumes e verduras amarelos e verdes, e os feijões. b) De estômago, esôfago e tubo digestivo: frutas e alimentos ricos em beta carotenos. c) De próstata: tomates, morangos e outros vegetais vermelhos, ricos em licopeno diminuem o risco de câncer de próstata em cerca de 40%. Alimentos ricos em beta carotenos: feijões, ervilhas, lentilhas, feijão-soja. Frutas secas e fibras vegetais também diminuem o risco em cerca de 40%. d) De intestino grosso e reto: repolho, brócolis, couve-flor, feijões, ervilhas, lentilhas, feijão-soja. e) De mama: repolho, brócolis, couve-flor e os alimentos ricos em betas carotenos. f) De pâncreas: feijões, ervilhas, lentilhas, feijão-soja; frutas secas e fibras vegetais; tomates, morangos e outros vegetais vermelhos, ricos em licopeno. g) De bexiga, útero e colo do útero: alimentos ricos em beta carotenos. Comer frutas uma vez por dia reduz o risco geral de câncer a um terço. Duas vezes ao dia reduz a um quarto. Frutas, verduras, legumes e feijões estão em alta. Então, se você não gostava disso, comece a gostar. Eles são capazes de diminuir ou até eliminar o risco de câncer. Para maiores referências, consultar REVISTA ADVENTISTA, edição Junho de 2001, páginas 8 e 9, autor Hélnio Judson Nogueira, editora Casa Publicadora Brasileira... Você recebeu essa mensagem porque está inscrito no grupo quot;Essa Vale a Pena Ver" dos Grupos do Google.
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