Olá, pessoALL!
Que Deus continue vos dando fé para não desanimardes perante as
dificuldades deste mundo.
Uma boa reflexão a respeito dos conflitos que ocorrem no
Oriente Médio...
P.S.: clicando no link abaixo você será direcionado ao meu blog
pessoal, 100% seguro! Pode clicar sem medo de ser feliz!!!
http://essa-vale-a-pena-ver.blogspot.com/2011/03/reporter-da-rede-al-jazeera-corajosa.html
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removido, tente acessá-lo novamente DAQUI A 10 MINUTOS: como o
blog é muito acessado, isso ocorre quando há excesso de visitas
AO MESMO TEMPO...
ATENÇÃO: se por ventura você estiver DESCONTENTE em estar
recebendo estas mensagens isentas de palavrões e sem qualquer
conteúdo sensual, e não deseja mais continuar recebendo novas
mensagens com qualidade, BASTA RESPONDER À ESSA MENSAGEM DE
E-MAIL comunicando-me de sua decisão. A sua decisão será
respeitada, acima de tudo.
Em caso de dúvidas, poderá contactar-me através de alguma das
opções abaixo especificadas.
Sendo o que havia para o momento, coloco-me ao vosso inteiro
dispor para prestar maiores esclarecimentos que se façam
necessários.
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Anderson H. Rieper - Tecnólogo em Processamento de Dados - SPEI
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%%%%%%%%%%%%%%%%% MOMENTO DE MEDITAÇÃO Nr. 422 %%%%%%%%%%%%%%%%%
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Os amigos haviam apelidado Rachel de "coelhinho Duracell" como
reconhecimento pela devoção que ela prestava a sua rotina de
exercícios. Na casa dos cinqüenta, Rachel se preocupa com os
efeitos da idade sobre sua aparência física, e por isso se
exercita de quatro a cinco horas todos os dias.
Esse coelho Duracell pertence a um grupo de pessoas
classificadas como viciadas em exercícios. Sabendo que
quantidades moderadas de exercício levarão à perda de peso e
melhora da saúde, raciocinam que quantidades maiores de
exercício levarão a maior perda de peso e melhor saúde. O que
elas não percebem é que quantidades excessivas são na verdade
prejudiciais. Além de piorar os efeitos do envelhecimento sobre
a aparência, o exercício exagerado também pode levar à perda de
coordenação e apetite, dores de cabeça, problemas
gastrointestinais, perda da capacidade de combater infecções,
irritabilidade, apatia, depressão, sensibilidade emocional e
diminuição da autoestima. Assim, até hábitos saudáveis podem se
tornar destrutivos se forem seguidos de maneira intemperante.
"Os exercícios ginásticos preenchem um lugar útil em muitas
escolas; mas, sem uma inspeção cuidadosa, são muitas vezes
levados ao excesso. Muitos jovens, pelas proezas de força que
tentam realizar nos salões de ginástica, tem trazido sobre si
lesões para toda a vida.
O exercício em um salão de ginástica, ainda que bem dirigido,
não pode tomar o lugar do recreio ao ar livre, e para tal
nossas escolas devem oferecer melhores oportunidades." (ELLEN G.
WHITE)
Para maiores referências, consultar LIÇÃO DA ESCOLA SABATINA
DOS JOVENS, 2º. trimestre de 2010, página 69, autor Janalee
Shaw; O LAR ADVENTISTA, página 499, autora Ellen G. White;
EDUCAÇÃO, página 210, autora Ellen G. White. Todas as obras
foram editadas pela Casa Publicadora Brasileira...
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